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Festividades
Abriendo regalos anticipadamente
Me encanta esta época de Navidad, a pesar de que falten varios en la mesa, aunque ya no celebremos el cumpleaños de la abuela en Noche Buena, a pesar de...
Decide ser Agradecido
La gratitud es una decisión. No es ser positivo, no es una actitud, no es un hábito o una reacción que simplemente “se da”. Ser agradecido es una decisión… Frente...
Mi dulce espera
Siempre he visto el proceso de embarazo como la manera más directa en la que podemos asistir a Dios en un milagro ¡Y yo anhelo colaborar así de cerca con...
La magia entre padres y sus hijas. Feliz Día del Padre
I´m daddy´s girl Hace tres años mi hermano se convirtió en papá de una niña por primera vez y aunque ama profundamente a sus dos hijos varones, mis hermanas y...
Espiritualidad
✨El mundo de las POSIBILIDADES ✨
Desde niña mi mamá me dijo que sería escritora, porque rápido se dio cuenta del nivel de imaginación que tenía, podía pasar horas escuchando música e inventando historias en mi...
El dominio propio
El dominio propio me parece uno de los dones espirituales más hermosos, importantes y lo más ausente en la sociedad en que vivimos. Donde ser groseros, impacientes, irrespetuosos, explosivos, reactivos...
Agradece por adelantado
Una práctica que disfruto hacer es agradecer por adelantado, antes de que las cosas sucedan, antes de que el día llegue, antes de recibir lo que esperas, da gracias. Pero...
¿Cuántas veces has sentido, que todo lo que has hecho no ha dado el fruto que esperabas?
Imagina a aquella persona que con esfuerzo y dedicación se levanta a luchar por sus sueños cada mañana, por los padres que no se cansan de corregir y predicar con...
Salud Emocional
El síndrome de la agenda llena y la vida vacía
He estado reflexionando sobre lo que la psicóloga Marina Mammoliti nos comparte en su podcast Psicología al Desnudo y es que hoy en día vivimos en Hiper-productividad, sentimos que no...
Lo que Junio se llevó...
Sí que hay meses que nos transforman más que otros, el mes pasado inició con una tremenda sacudida emocional, donde una persona muy querida y cercana a mí, fue arrebatada...
Tu salud mental me importa
¿Alguna vez te has deprimido? Una sola vez en mi vida he probado la antesala de la depresión y ¡Dios mío! Qué difícil es sobre llevar el día a día...
La tía chila
Es el apodo que mis sobrinos me han dado, sépase que en mi tierra (Sonora, México) “chila” es una palabra que se usa para hacer referencia a algo divertido, bueno...