Hablar en público es una de las fobias más comunes ¿A qué crees que se deba? Déjame resumirlo para ti☺️: El miedo que se siente, no es a hablar en público en sí, sino al factor vulnerabilidad y exposición que representa hablar delante de otros.
¿Con cuántas de estas frases te identificas? 👇🏼
- “No sé qué decir primero”.
- “La cara se me congela, me tiembla la voz, me quedo sin aire”
- “Me da pánico quedarme en blanco y no saber improvisar”.
- “Quiero transmitir mis ideas con claridad y fluidez”
- “No sé como controlar los nervios y no me gusta que se me note”
- “No tengo gracia ni carisma para hablar”
- “Me aterra la idea de ser rechazado, burlado o criticado por la audiencia”
¡No eres el único! 😅 Todas estas frases han salido de cada alumno que se ha puesto en mis manos y me ha permitido transformar esos pensamientos de horror, por habilidades y técnicas que les ayudan a estar en control de lo que sí se puede controlar.
Los nervios son naturales, ¡Yo me sigo poniendo nerviosa! Y eso es simplemente parte de la emoción y adrenalina que se genera cada vez que te toca estar delante de cualquier tipo de audiencia (familia, vecinos, colegas, jefe, alumnos, público en general)
¿Sabes? La confianza se gana, los miedos se conquistan, la buena comunicación es una habilidad que se puede desarrollar ¡Y tú también eres capaz de elevar tu confianza aprendiendo a hablar en público!
🤩Si te gustaría aprender a:
➖Transmitir tus ideas de manera clara y fluida.
➖ Enfrentar con valentía el miedo a la crítica y al rechazo desde un nuevo enfoque mental.
➖ Aprender a controlar los nervios usando tu cuerpo.
➖ Conectar con tu audiencia desde tu autenticidad y esencia.
➖ Proyectar tu voz con fuerza y firmeza. Sin usar muletillas
➖ Practicar delante de otros, saliendo de tu zona de confort.
Decidí nombrar este taller "Conquista con tu comunicación" porque los elementos que son parte de la conquista implican tu esfuerzo, tu valor, tu enfoque y para ello preparé dos días completos de muchas técnicas, dinámicas y los temas que te darán las bases para convertirte en tu mejor versión de orador 🎤
Está buenísimo el contenido verdad ¿Ya te pusiste nervioso sólo de imaginarte practicando delante de otros? 😖 ¡Qué bueno, porque fuera de la zona de confort es donde se da el crecimiento! Y yo soy experta en sacar a las personas de esa zona 💪🏽😃
¡Mira lo que sucede cuando das este paso de confianza!
¡Sigues tú! 🙌🏻 De conquistar tus miedos, de conquistar tus metas, de conquistar todas las oportunidades que se abren cuando elevas tu confianza y aprendes a hablar en público desde un lugar auténtico.